خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Wall & Alex Blake

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:12:28
الترتيب: #422
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Wall

Alex Blake

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:44 (58%)

Stations25:59 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+15.9%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:02	628
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:27	247
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:35	647
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:13	499
Running 5	5:26	-
Rowing	4:23	463
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:28	314
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:22	380
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:29	599
Running Total	41:44	414
Roxzone Total	4:50	311

تحليل سباق HYROX: Nick Wall & Alex Blake - Manchester 01:12:28 | HyCoach