تحليل سباق HYROX: Daniel Short & Stuart Palmer - Manchester 01:14:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Short & Stuart Palmer

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:33
الترتيب: #479
ترتيب الفئة العمرية: #231
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Short

Stuart Palmer

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (57%)

Stations26:01 (35%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+6.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:57	584
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:49	637
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:14	556
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:38	238
Running 5	5:31	-
Rowing	4:25	484
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:32	402
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:38	506
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:48	650
Running Total	42:51	459
Roxzone Total	5:45	525