تحليل سباق HYROX: Diane Mcvey & Rebecca Laycock - Manchester 01:13:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Diane Mcvey & Rebecca Laycock

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:58
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Diane Mcvey

Rebecca Laycock

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:39 (54%)

Stations29:37 (40%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:27	223
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:34	232
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:06	320
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	308
Running 5	5:08	-
Rowing	5:14	370
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:33	125
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:31	255
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:42	389
Running Total	39:39	40
Roxzone Total	4:46	64