تحليل سباق HYROX: Alicia King & Naomi Barnes - Manchester 01:13:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alicia King & Naomi Barnes

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:58
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alicia King

Naomi Barnes

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:34 (60%)

Stations24:16 (33%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+16.0%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	133
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:30	178
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:38	174
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:36	13
Running 5	5:56	-
Rowing	4:43	106
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:32	120
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:40	33
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:18	13
Running Total	44:34	130
Roxzone Total	5:12	128