خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Samuel & Tanya Smith

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachael Samuel

Tanya Smith

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:02 (55%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+0.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:17	106
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:40	297
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:17	361
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:43	163
Running 5	5:24	-
Rowing	5:02	262
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:37	187
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:31	257
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:39	97
Running Total	41:02	58
Roxzone Total	5:35	189

تحليل سباق HYROX: Rachael Samuel & Tanya Smith - Manchester 01:14:19 | HyCoach