خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Williams & Nicole Mendoza

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Jessica Williams · Nicole Mendoza

الزمن الإجمالي: 01:20:17
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Williams

Nicole Mendoza

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (57%)

Stations28:27 (35%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+4.5%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:40	372
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:29	173
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:52	246
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:31	310
Running 5	5:53	-
Rowing	5:00	254
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:40	232
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:12	147
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:03	255
Running Total	45:32	165
Roxzone Total	6:21	295

تحليل سباق HYROX: Jessica Williams & Nicole Mendoza - Manchester 01:20:17 | HyCoach