تحليل سباق HYROX: Michelle Okelly & Vivienne Ruscitti - Manchester 01:27:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Okelly & Vivienne Ruscitti

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:29
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michelle Okelly

Vivienne Ruscitti

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:28 (58%)

Stations30:54 (35%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+5.8%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:36	338
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:31	205
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:01	299
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:15	400
Running 5	6:29	-
Rowing	5:11	349
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:44	284
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:26	419
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:10	297
Running Total	50:28	295
Roxzone Total	6:10	271