تحليل سباق HYROX: Katie Smith & Louise Grubb - Manchester 01:29:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katie Smith & Louise Grubb

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:32
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Smith

Louise Grubb

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:08 (58%)

Stations31:24 (35%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+3.8%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:42	393
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:31	196
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:02	304
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:50	363
Running 5	6:56	-
Rowing	5:15	375
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:54	383
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:39	430
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:31	368
Running Total	52:08	352
Roxzone Total	6:06	255