تحليل سباق HYROX: Rebecca Canning & Casey Rutter - Manchester 01:39:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Canning & Casey Rutter

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:43
الترتيب: #439
ترتيب الفئة العمرية: #194
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Canning

Casey Rutter

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:15 (61%)

Stations29:52 (30%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:40/km-17.9%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:21	165
Running 2	9:19	-
Sled Push	1:43	325
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:59	280
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	4:44	350
Running 5	8:04	-
Rowing	5:26	429
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	1:56	393
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:50	335
Running 8	8:16	-
Wall Balls	3:53	193
Running Total	1:01:15	454
Roxzone Total	8:40	452