تحليل سباق HYROX: Dani Page & Bruce Ronaldson - Manchester 01:01:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dani Page & Bruce Ronaldson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:20
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dani Page

Bruce Ronaldson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (54%)

Stations23:59 (39%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.4%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:33	4
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:17	6
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:40	41
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	175
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	121
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	66
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:40	183
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:53	110
Running Total	33:07	11
Roxzone Total	4:20	60