خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gillian Davidson & Nathan Mortimer

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:33
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gillian Davidson

Nathan Mortimer

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (57%)

Stations23:57 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+7.3%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:44	28
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:32	71
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:52	74
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:21	42
Running 5	5:01	-
Rowing	4:18	106
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	111
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:37	176
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:01	154
Running Total	38:42	83
Roxzone Total	4:58	144

تحليل سباق HYROX: Gillian Davidson & Nathan Mortimer - Manchester 01:07:33 | HyCoach