تحليل سباق HYROX: Regan Smith & Pia Smith - Manchester 01:08:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Regan Smith & Pia Smith

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:16
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Regan Smith

Pia Smith

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (61%)

Stations22:41 (33%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+9.2%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:47	42
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:57	88
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:18	32
Running 5	5:29	-
Rowing	4:11	57
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:49	33
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:54	120
Running Total	41:31	145
Roxzone Total	4:09	38