خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Walsh & Emma Jenyons

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Matthew Walsh · Emma Jenyons

الزمن الإجمالي: 01:12:36
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Walsh

Emma Jenyons

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:41 (60%)

Stations24:01 (33%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+1.8%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:02	179
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:35	99
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:13	147
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:54	147
Running 5	5:46	-
Rowing	4:15	75
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:28	71
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:00	51
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:34	42
Running Total	43:41	196
Roxzone Total	4:58	146