تحليل سباق HYROX: Sara Lang & Tim Boyd - Manchester 01:28:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sara Lang & Tim Boyd

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:48
الترتيب: #324
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sara Lang

Tim Boyd

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:51 (54%)

Stations35:17 (40%)

Roxzone5:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+10.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:24	359
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:07	358
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:52	388
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:36	397
Running 5	6:23	-
Rowing	5:12	382
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	363
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:38	398
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:28	249
Running Total	47:51	269
Roxzone Total	5:44	239