تحليل سباق HYROX: Aaron Travers - Dublin 00:59:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aaron Travers

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 00:59:03
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Aaron Travers

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:16 (53%)

Stations24:33 (42%)

Roxzone3:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+9.5%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:35	2
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:42	1
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:59	1
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:16	11
Running 5	4:25	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:32	8
Running 8	3:04	-
Wall Balls	4:09	4
Running Total	31:16	6
Roxzone Total	3:17	6