خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Downs

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:55
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Harry Downs

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:00 (48%)

Stations33:55 (46%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+9.8%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:57	25
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:49	86
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:24	15
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:07	42
Running 5	4:59	-
Rowing	4:20	30
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:40	40
Running 8	3:32	-
Wall Balls	7:12	67
Running Total	35:00	31
Roxzone Total	4:02	38