تحليل سباق HYROX: Cathy Fitzgerald - Dublin 01:08:12 | HyCoach

Cathy Fitzgerald

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (51%)

Stations29:44 (44%)

Roxzone3:45 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+6.6%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:23	5
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	5
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:37	7
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:58	10
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	8
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:23	2
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:07	2
Running Total	34:47	7
Roxzone Total	3:45	7