تحليل سباق HYROX: Vincent Willard - Dublin 01:02:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Vincent Willard

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Vincent Willard

الزمن الإجمالي: 01:02:03
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Vincent Willard

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:41 (54%)

Stations24:42 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+5.7%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:42	4
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:07	15
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:47	30
Running 5	4:46	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:30	30
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	33:41	25
Roxzone Total	3:44	39