خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Warren Sinden

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:31
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Warren Sinden

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (51%)

Stations27:12 (43%)

Roxzone3:23 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+13.3%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:56	17
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:59	7
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:18	64
Running 5	4:29	-
Rowing	4:13	8
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:31	31
Running 8	3:02	-
Wall Balls	5:05	66
Running Total	32:00	12
Roxzone Total	3:23	14

تحليل سباق HYROX: Warren Sinden - Dublin 01:02:31 | HyCoach