تحليل سباق HYROX: Thomas Mcintyre

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Thomas Mcintyre

الزمن الإجمالي: 01:04:30
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Mcintyre

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:39 (51%)

Stations28:34 (44%)

Roxzone3:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+2.7%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:19	263
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:11	78
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:21	31
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:57	41
Running 5	4:33	-
Rowing	4:43	188
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	75
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:26	22
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:56	55
Running Total	32:39	15
Roxzone Total	3:22	13

تحليل سباق HYROX: Thomas Mcintyre - Dublin 01:04:30 | HyCoach