تحليل سباق HYROX: Mike Obrien - Dublin 01:12:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mike Obrien

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:19
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Mike Obrien

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:31 (52%)

Stations30:44 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+8.2%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:07	113
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:53	14
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:46	86
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:46	111
Running 5	6:22	-
Rowing	4:21	36
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	113
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:13	109
Running 8	3:15	-
Wall Balls	5:50	147
Running Total	37:31	103
Roxzone Total	4:09	96