تحليل سباق HYROX: Ciaran Harty

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:30
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Ciaran Harty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (51%)

Stations31:27 (43%)

Roxzone3:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+9.8%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:24	330
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:48	287
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:51	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:37	93
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	117
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:02	226
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:57	72
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:12	80
Running Total	37:10	90
Roxzone Total	3:59	63

تحليل سباق HYROX: Ciaran Harty - Dublin 01:12:30 | HyCoach