تحليل سباق HYROX: Josh Bill - Dublin 01:14:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Bill

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:04
الترتيب: #344
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Bill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (55%)

Stations29:40 (40%)

Roxzone3:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+4.1%22.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:51	9
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:59	31
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:17	214
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:20	70
Running 5	5:39	-
Rowing	4:27	70
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:52	148
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:44	52
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:10	76
Running Total	40:34	195
Roxzone Total	3:54	58