HYROX Race Analysis: Luke Buchanan - Dublin 01:19:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Buchanan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:37
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Buchanan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:33 (52%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-16.8%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:13	96
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:31	55
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:36	220
Running 5	6:00	-
Rowing	4:27	66
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	92
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:13	111
Running 8	3:25	-
Wall Balls	6:52	280
Running Total	41:33	232
Roxzone Total	5:37	327