تحليل سباق HYROX: Dylan Wallace - Dublin 01:36:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dylan Wallace

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:36:24
الترتيب: #1395
ترتيب الفئة العمرية: #345
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Wallace

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:32 (48%)

Stations44:45 (46%)

Roxzone5:11 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+58.8%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:23	320
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:04	376
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:54	345
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:10	158
Running 5	6:28	-
Rowing	5:13	431
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	6:41	545
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	6:46	463
Running 8	4:36	-
Wall Balls	8:34	402
Running Total	46:32	395
Roxzone Total	5:11	271