تحليل سباق HYROX: Lucie Dixon

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:30
الترتيب: #494
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: SOLO · OPEN

Lucie Dixon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:35 (55%)

Stations37:30 (40%)

Roxzone5:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+6.3%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:00	176
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:54	19
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:40	62
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	6:49	204
Running 5	7:15	-
Rowing	5:09	83
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:34	271
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:33	266
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:51	132
Running Total	51:35	262
Roxzone Total	5:30	186

تحليل سباق HYROX: Lucie Dixon - Dublin 01:34:30 | HyCoach