تحليل سباق HYROX: Jamie Losty - Dublin 01:47:18 | HyCoach

Jamie Losty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:13 (48%)

Stations49:31 (46%)

Roxzone6:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+17.0%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:23	333
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:20	341
Running 3	8:00	-
Sled Pull	8:46	370
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	7:25	251
Running 5	6:43	-
Rowing	5:45	280
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:36	282
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	8:27	379
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:49	279
Running Total	51:13	256
Roxzone Total	6:39	293