تحليل سباق HYROX: Michael O'Loughlin - Dublin 01:00:22 | HyCoach

Michael O'Loughlin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:41 (51%)

Stations26:42 (44%)

Roxzone3:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+3.6%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:07	297
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:17	242
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:10	24
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:05	142
Running 5	4:11	-
Rowing	4:06	5
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	61
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:08	14
Running 8	3:05	-
Wall Balls	4:20	64
Running Total	30:41	22
Roxzone Total	3:03	12