تحليل سباق HYROX: Stephen Connor - Dublin 01:10:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Connor

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:53
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Connor

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (49%)

Stations31:49 (45%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+12.5%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:03	185
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:14	201
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:47	179
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:20	36
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	438
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:21	871
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:17	303
Running 8	3:41	-
Wall Balls	7:07	756
Running Total	35:06	107
Roxzone Total	4:03	213