تحليل سباق HYROX: David Gallen - Dublin 01:13:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Gallen

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:13:13
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

David Gallen

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (50%)

Stations32:18 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+8.2%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:21	726
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:42	643
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:58	263
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:43	303
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	619
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:01	555
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:14	284
Running 8	3:41	-
Wall Balls	5:31	335
Running Total	36:29	183
Roxzone Total	4:31	424