تحليل سباق HYROX: Stephen Moore - Dublin 01:16:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Moore

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:16:31
الترتيب: #352
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Moore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (51%)

Stations32:40 (43%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+5.8%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:08	313
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:46	687
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:19	432
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:20	197
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	830
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	586
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:54	572
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:12	248
Running Total	38:54	374
Roxzone Total	5:03	622