HYROX Race Analysis: Johnny Fitzharris - Dublin 01:19:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Johnny Fitzharris

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #459
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: SOLO · OPEN

Johnny Fitzharris

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:13 (50%)

Stations35:26 (45%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+6.6%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:16	594
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:37	548
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:26	69
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:06	935
Running 5	5:43	-
Rowing	4:41	459
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:25	35
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:45	503
Running 8	3:55	-
Wall Balls	7:10	771
Running Total	39:13	403
Roxzone Total	4:32	428