تحليل سباق HYROX: Jack Moorhouse - Dublin 01:21:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Moorhouse

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:51
الترتيب: #762
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Moorhouse

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (48%)

Stations38:18 (47%)

Roxzone4:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+2.9%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:12	457
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:31	444
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:46	649
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:53	892
Running 5	5:28	-
Rowing	4:36	326
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:00	542
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:13	984
Running 8	3:57	-
Wall Balls	7:07	750
Running Total	39:07	393
Roxzone Total	4:29	409