تحليل سباق HYROX: Robert Smith - Dublin 01:22:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Robert Smith

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:33
الترتيب: #582
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Smith

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:18 (51%)

Stations34:47 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+54.3%23.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:11	420
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:38	569
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:48	192
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:27	511
Running 5	5:23	-
Rowing	4:42	488
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:48	313
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:23	771
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:50	669
Running Total	42:18	674
Roxzone Total	5:31	791