تحليل سباق HYROX: Alan Logan - Dublin 01:22:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alan Logan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:22:38
الترتيب: #808
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Logan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (49%)

Stations37:07 (45%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+9.0%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:15	571
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:04	937
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:57	716
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:08	427
Running 5	5:40	-
Rowing	4:41	464
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:50	1086
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:14	719
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:58	711
Running Total	40:10	489
Roxzone Total	5:26	770