تحليل سباق HYROX: Christopher Quinn

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:22:42
الترتيب: #588
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Quinn

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (49%)

Stations37:54 (46%)

Roxzone4:26 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+2.6%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:10	390
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:08	143
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:35	571
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:54	895
Running 5	5:46	-
Rowing	4:37	344
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	231
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:45	887
Running 8	3:55	-
Wall Balls	8:01	926
Running Total	40:26	511
Roxzone Total	4:26	382

تحليل سباق HYROX: Christopher Quinn - Dublin 01:22:42 | HyCoach