تحليل سباق HYROX: Garrett Bradshaw - Dublin 01:23:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Garrett Bradshaw

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:23:30
الترتيب: #854
ترتيب الفئة العمرية: #146
الفئة: SOLO · OPEN

Garrett Bradshaw

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (47%)

Stations39:03 (47%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+13.8%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:09	348
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:55	833
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:55	705
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:56	900
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	616
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	5:06	1218
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:43	492
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:31	334
Running Total	39:36	443
Roxzone Total	4:56	585