تحليل سباق HYROX: Majid Rostami - Dublin 01:26:12 | HyCoach

Majid Rostami

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (47%)

Stations40:51 (47%)

Roxzone4:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+19.5%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:22	746
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:08	967
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:29	1114
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:43	596
Running 5	6:07	-
Rowing	5:03	915
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:11	723
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:51	915
Running 8	4:19	-
Wall Balls	8:04	933
Running Total	40:58	559
Roxzone Total	4:28	399