تحليل سباق HYROX: Robert Ronan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:45
الترتيب: #1062
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Ronan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (52%)

Stations37:42 (43%)

Roxzone4:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+33.1%21.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:25	846
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:00	906
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:23	471
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:37	836
Running 5	6:19	-
Rowing	4:41	457
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:57	590
Running 8	7:26	-
Wall Balls	8:16	961
Running Total	45:22	883
Roxzone Total	4:44	517

تحليل سباق HYROX: Robert Ronan - Dublin 01:27:45 | HyCoach