تحليل سباق HYROX: Tom Maughan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:03
الترتيب: #886
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Maughan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:33 (44%)

Stations46:53 (51%)

Roxzone4:42 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+12.6%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:54	1202
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:47	710
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:19	860
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	9:47	1179
Running 5	5:38	-
Rowing	5:28	1144
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:21	862
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:59	1093
Running 8	4:02	-
Wall Balls	9:18	1067
Running Total	40:33	528
Roxzone Total	4:42	495

تحليل سباق HYROX: Tom Maughan - Dublin 01:32:03 | HyCoach