HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: John Moran

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

John Moran

الزمن الإجمالي
01:32:04
الترتيب
#1253
ترتيب الفئة العمرية
#193
الفئة
SOLO · OPEN
JM

John Moran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17نوفمبر20243
مكتمل
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (49%)
Stations41:52 (45%)
Roxzone5:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+8.2%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:23-
SkiErg4:26856
Running 25:43-
Sled Push2:31441
Running 36:16-
Sled Pull5:08792
Running 46:30-
Burpee Broad Jump7:12944
Running 56:36-
Rowing4:54746
Running 66:04-
Farmers Carry2:17811
Running 76:11-
Sandbag Lunges6:331036
Running 84:35-
Wall Balls8:511036
Running Total45:14876
Roxzone Total5:03621