خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Boyle

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:47:17
الترتيب: #1627
ترتيب الفئة العمرية: #377
الفئة: SOLO · OPEN

John Boyle

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:42 (47%)

Stations48:32 (45%)

Roxzone8:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+19.2%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:46	1161
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:27	1098
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:36	1127
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	9:14	1157
Running 5	7:16	-
Rowing	5:08	981
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:12	751
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	7:38	1147
Running 8	5:31	-
Wall Balls	9:31	1089
Running Total	50:42	1100
Roxzone Total	8:06	1162

تحليل سباق HYROX: John Boyle - Dublin 01:47:17 | HyCoach