تحليل سباق HYROX: Shalinder Mathu - Dublin 01:47:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shalinder Mathu

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:47:45
الترتيب: #1640
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Shalinder Mathu

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:46 (51%)

Stations45:34 (42%)

Roxzone7:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+10.5%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:01	1222
Running 2	6:20	-
Sled Push	4:12	1203
Running 3	7:22	-
Sled Pull	7:15	1171
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	6:38	841
Running 5	8:53	-
Rowing	6:17	1221
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:46	1063
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:29	799
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:56	911
Running Total	54:46	1182
Roxzone Total	7:31	1124