خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Honor Conyard

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:52
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Honor Conyard

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:17 (49%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km-1.8%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:44	82
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:23	149
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:10	160
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:22	75
Running 5	5:36	-
Rowing	5:06	85
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:53	455
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:11	112
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:46	167
Running Total	40:17	57
Roxzone Total	6:05	347

تحليل سباق HYROX: Honor Conyard - Dublin 01:21:52 | HyCoach