خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Warren

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:30:11
الترتيب: #383
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Warren

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:32 (54%)

Stations36:13 (40%)

Roxzone5:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+2.9%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:49	133
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:06	53
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:48	95
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:47	216
Running 5	6:50	-
Rowing	5:28	279
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:49	56
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:15	124
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:11	222
Running Total	48:32	307
Roxzone Total	5:31	265

تحليل سباق HYROX: Sarah Warren - Dublin 01:30:11 | HyCoach