تحليل سباق HYROX: Megan O Rourke

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:30:15
الترتيب: #385
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: SOLO · OPEN

Megan O Rourke

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:06 (52%)

Stations38:22 (42%)

Roxzone4:51 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+20.2%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:17	430
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:35	237
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:54	105
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:06	251
Running 5	6:50	-
Rowing	5:20	209
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:24	329
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:47	247
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:59	193
Running Total	47:06	274
Roxzone Total	4:51	153

تحليل سباق HYROX: Megan O Rourke - Dublin 01:30:15 | HyCoach