تحليل سباق HYROX: Rachael Dinsmore

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:50
الترتيب: #523
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Rachael Dinsmore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:38 (52%)

Stations40:07 (42%)

Roxzone6:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+0.9%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	103
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:55	27
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:58	114
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:27	434
Running 5	6:55	-
Rowing	4:55	33
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	4:56	538
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:46	55
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:24	113
Running Total	49:38	338
Roxzone Total	6:10	360

تحليل سباق HYROX: Rachael Dinsmore - Dublin 01:35:50 | HyCoach