تحليل سباق HYROX: Siobhan Keogh

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:59:43
الترتيب: #499
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Siobhan Keogh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running62:43 (52%)

Stations49:00 (41%)

Roxzone8:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:50/km+9.5%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:05	317
Running 2	7:55	-
Sled Push	2:46	309
Running 3	8:10	-
Sled Pull	5:25	202
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	12:07	519
Running 5	8:46	-
Rowing	5:32	316
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	2:44	414
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	6:42	466
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:39	424
Running Total	1:02:43	522
Roxzone Total	8:04	499

تحليل سباق HYROX: Siobhan Keogh - Dublin 01:59:43 | HyCoach