HYROX Race Analysis: Connor Magill & Mark O’Dwyer - Dublin 00:59:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connor Magill & Mark O’Dwyer

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:47
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Connor Magill

Mark O’Dwyer

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (56%)

Stations23:28 (39%)

Roxzone3:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+12.1%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:39	18
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	13
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:22	7
Running 5	4:37	-
Rowing	3:49	4
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:16	11
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:14	24
Running Total	33:17	5
Roxzone Total	3:06	2