خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Tonge & Sinead Canny

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:49
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · PRO

Sophie Tonge

Sinead Canny

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:15 (57%)

Stations30:07 (36%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+11.4%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:10	2
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:03	3
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:36	8
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:54	9
Running 5	7:17	-
Rowing	5:07	13
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:12	12
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	47:15	9
Roxzone Total	5:30	12

تحليل سباق HYROX: Sophie Tonge & Sinead Canny - Dublin 01:22:49 | HyCoach